补钙新选择：3效液态钙，益吸收，钙厉害！

2025-02-10

根据卫福部的调查结果显示，民众普遍钙摄取不足，而106-109年的「国民营养健康状况变迁调查」结果更发现，19至64岁国人每日钙摄取量仅达建议摄取值的一半上下，凸显出不管男、女都应该重视日常生活中钙质的摄取。钙质为骨骼发展、身体健康的重要基础之一，除了要把握30岁前摄取充足钙质，怀孕的妇女与步入中年的族群，更要补充足够的钙质来维持骨骼健康。补钙，不光是摄取量要充足，还要考虑吸收度！

多吃高钙食物，注意营养摄取要均衡！

钙，是身体健康的基础元素，有助于维持骨骼与牙齿的正常发育及健康，以及帮助肌肉的正常收缩。根据卫福部的每日饮食建议标?，19岁以上的成人钙摄取量为1,000毫克。

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平日可藉由起司、黑芝麻、小鱼干、虾米、传统豆腐、豆干、紫菜，以及深绿色蔬菜等高钙食物，摄取足够的钙营养，多多补钙、存好健康骨本。要注意的是，补钙也会有钙吸收率的问题，随着年龄增长、钙吸收率会逐渐下滑，成年时约降至25% 左右，女性过了更年期，钙吸收率会以每年约0.21%的速率逐渐下降。所以补钙的同时，也可同步摄取维生素D，可帮助增进钙吸收，强化骨骼健康。

「三效合一液态钙」软胶囊，3效钙厉害！益吸收！

帮民众有效率的补充钙质维持骨骼健康，美国行动力保健大厂 Move Free 益节推出全新「Move Free益节液态钙软胶囊」，一份拥有800毫克的高钙成分，等同26杯豆浆的钙含量，再搭配正常饮食，就能帮助补充每日的钙质所需。特别添加能帮助增进钙吸收的「维生素D」，以及能维持骨骼发育的微量元素「镁」，三效合一帮助守护骨骼健康。

「益节液态钙软胶囊」?用市面上少见的特殊液态软胶囊剂型。益节独特的液态胶囊速溶技术，可在15分钟内，快速于体内崩散，释放三效成分。成人的每日钙摄取量，男性仅达足够摄取量的53%?60%，而女性仅达48%?56%，应?可能有效补充钙质保持身体健康，想要轻?补充3效骨骼健康成分，就从益节开始！

蝉连5年销售No.1行动力领导品牌「益节」

美国行动力领导品牌「Move Free 益节」，深受全球的消费者信赖，更是连续5年销售No.1的行动保健品牌*，其来自超过75年悠久历史的美国营养补充品领导者Schiff公司，产品100%美国原装进口，吃得健康、安心有保障。
益节液态钙

就如同品牌名称一样，「益节Move Free」系列产品由多种保护成分及科学配方氧成，期望帮助广大消费者「补钙，打好骨骼健康基础」，行动自在没烦恼！「益节Move Free液态钙」现在就帮您补充高钙保持骨骼健康、保养为行动力加值，随时随地都可以随心所欲地享受精采生活！

*依照 Kantar 凯度消费者指数市调报告，Move Free在2017年9月11日至2022年9月11日期间，为胶囊锭剂保健食品类型中，行动力品牌市?率（销售金额?比）第一名。

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