维持健康好身材除了靠饮食+运动外，使用这1招还能突破停滞期！

2024-10-16

随着年纪的增长，每个人的身体与健康都会出现变化，总是怀念年轻时候的最佳状态，也一直很努力想维持良好的状态。想要维持身体健康、保持最佳状态，运动健身是必要的，每咛运动333不求多、不求快，只求能持之以?，锻?心肺与身体肌肉。除了运动之外，吃下肚的东西也很重要，避免高油、过?、过甜等不健康的食物，以及摄取健康营养的食物，才能维持良好的健美身材！

维持好身材，健康生活这样吃！

根据卫福部每日饮食指南手册，建议三大营养素比例为：蛋白质10-20%、脂质20-30%、醣类（碳水化合物）50-60%，而每日需摄取六大类食物：全焚杂粮类、豆鱼蛋肉类、乳品类、蔬菜类、水果类、油脂与坚果种子类等，才能达到营养均衡的目的。

但是，现代生活忙碌、许多人以外食为主，要达到卫福部所提供的标?，更是难上加难！虽然无法完整达成卫福部的建议指南，想要维持好身材，除了以原型食物为主之外，尽量食用较天然的产品，避免加工食物与精坷?粉，对身体较无负担也较健康。

均衡饮食

草本配方「舞纤脂」，温和促进新陈代谢！
帮助维持健康好身材的「舞纤脂」，内含由法国Fytexia团队研发的「微脂丽」，以及韩国Angiolab研发的「舞纤婷 EX」，两者都运用草本配方与水果萃取，温和促进新陈代谢，帮助维持健康身体机能。

燃烧系的「微脂丽」?称「淘汰小橘」，拥有红柳橙、葡萄柚、甜橙等多国专利水果配方，含有多种活性水果多酚，以及Sinetrol?专利柑橘与瓜拿纳萃取物，定量的柑橘黄烷酮与瓜拿纳咖啡因，还有多达19种的N.zimes?综合消化酵素配方，帮助调节身体机能、提升新陈代谢，使排便顺畅。

舞纤脂帮助维持健康好身材

代谢系「舞纤婷 EX」?称「代谢小绿」，同时拥有辣椒、绿茶、草本等萃取物，其辣椒萃取物运用Capsimax?专利唐辛子，以及专利包埋技术，燃烧但不伤胃；绿茶萃取物拥有极低咖啡因，也是同样温和不刺激、不伤胃。而草本萃取物，则是运用香蜂草叶、桑树叶、茵陈等Ob-X premix?韩国专利萃取物，温和帮助促进新陈代谢、维持健康好身材！

草本配方的「舞纤脂」拥有来自世界各国的专利认证，以及多篇国际文献、国际期刊的发表，获得国际上的肯定。且原料与成品通过台美/SGS四大检验合格，双重把关、品质有保障。

早晚各两粒，维持健康好身材！
「舞纤脂」的优点不仅在于它对身体的好处，还有使用的方便性。这些胶囊小巧易携，可以随身携带，无需太多妖杂的计算和?备，让你不再为健康而烦恼。早上吃两颗「微脂丽」，它们不会影响你忙碌的早晨。而晚上两颗「舞纤婷 EX」，则成为了一天中的美好习惯，让你在睡前轻?享受健康的呵护。

舞纤婷EX

在忙碌的生活中，多数人都会遇到健康停滞期的挑战。这时候，「舞纤脂」就像你的私人健身教练，为你提供了一个突破停滞期的秘密武器。就让「舞纤脂」成为你生活中最亲密的伙伴，陪伴你走向更健康、更美好的未来！

备注：请在使用任何健康辅助品前，谘询专业医生或营养师的建议。每个人的身体状况和需求都不同，选择适合自己的保健方式最重要。健康的饮食和运动习惯仍然是保持健美身材的关键。

舞纤脂

返回>>

上一篇：30岁女吃素狂吃菜，缺1步反吃出便秘出血！医揭6食物是天然通便剂

下一篇：收藏关注领澳洲儿童牙膏试用为什么贵哪个型号好真的值吗，用过的都说很值_搜券