新陈代谢减弱使皮肤变薄 身为整形外科医师，我经常在手术中切开病人的一部分头皮，有时候遇到薄得难以置信的头皮，甚至会怀疑自己的眼睛：「这是怎幺回事？」因为它的厚

明明年纪才三四十，却不知为何长出白髮，让外表老了好几岁。吃芝麻没用，头髮还是白的；拔头髮很痛，长出来也还是白髮。只好用染髮剂改善白髮，但化学染髮剂不但刺鼻，还容

少了课业束缚，暑假期间正是3C毒素蔓延时，造成网路成瘾及视力问题！永和大学眼科诊所院长钟珮祯医师分享一起视力正常5岁孩童短短一个月近视度数暴增至300度的惊人案

许多人成天嚷嚷「我要发大财」，然后什幺都不做，只是每天祈祷钱会自己从天上掉下来。然而日子一天一天过去，一穷二白的日子却没有改善，于是开始感到愤怒，觉得书上说的「

许多人都知道 吸入性肺炎是很难缠的疾病，因不易做区别诊断，且也会因病人身体免疫力低下及抗药性等问题，而增加治疗的困难度。它常发生在身体虚弱的高龄长者，特别是他们

运动前热身，受伤机率会降低！ 优秀运动选手多半了解僵硬、冰冷的肌肉伸展性差，所以会认真热身，等到身体暖和、肌肉柔软之后，再下场运动。最怕的就是平常忙翻了、假日

高龄化和少子化已深深影响到许多不同产业，长照产业就是其中之一。由于长照人力未来将急速紧缩，维持老年生活品质将耗费大量心力。有鉴于此，养生村成为提供乐活退休的一种

什幺是自由基？百病的根源 我在门诊工作时，常常会提醒大家要避免饮酒、抽菸、不良饮食习惯而产生过多的自由基。 我原以为这是一个常常见到的名词，所以通常不会多加

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在，5～10月都能吃到奇异果，这种香甜带点酸的美味水果，许多人在饭后都一定要来一颗，为我们满足的一餐划下完美的句点，补充丰富的膳食纤维以及多种维生素、矿物质，帮