喉咙深处如果看不到小舌头，可能是睡眠呼吸中止症

在镜子前，张大嘴巴并吐出舌头，从镜子中看看自己喉咙深处，如果看不到悬雍垂(俗称小舌头)，有80%~90%的机率会出现睡眠呼吸中止的症状，不然就是很会打鼾，也是睡眠呼吸中止的高危险群。

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