糖尿病增大肠癌风险47％！4招不让糖水养大癌细胞…45岁后1检查必做

2025-02-08

提到糖尿病引起的严重疾患，许多民众或许第一时间会想到眼部病变、糖尿病足等疾病，然而实际上，糖尿病也会导致癌症风险大增。美国医学协会一份最新研究更发现，糖尿病竟与大肠癌相关，恐增47％大肠癌风险，而专家分析，这与血糖、肥胖提供癌细胞生长环境有关。

糖尿病恐增大肠癌风险47％！血糖、肥胖是主要因素

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这篇新研究发表于《JAMA Network Open》，它是由美国医学协会出版的重要医学期刊。该研究于2002～2009年间从美国东南部12州招募了5千多位参与者，共分析了54597位民众的健康数据。研究结果发现：

糖尿病与大肠癌风险增加有关。
与未罹患糖尿病的民众相比，糖尿病病患罹患大肠癌的风险增加了47％。
与诊断5至10年的人相比，近5年内诊断为糖尿病的人风险高出2.5倍。

为什幺糖尿病会与大肠癌有关呢？美国西北大学范伯格医学院教授June M. McKoy说明，可能与血糖有关。糖尿病患的血糖会帮助癌细胞的生长，「高糖、高胰岛素的环境创造了一个能让癌细胞更容易生长的环境」。

美国南加州肿瘤内科医师Sudarsan Kollimuttathuillam则从另一个角度分析。他表示，「肥胖」是糖尿病、癌症的共同危险因子。当人体中有过量的脂肪、发炎症状，便可能会形成胰岛素阻抗、提供肿瘤生长的环境，导致糖尿病与癌症。而且，不只大肠癌，糖尿病患罹患膀胱癌、乳癌、肝癌、胰脏癌的风险都较高。（编辑推荐：糖化血色素正常值是多少？如何换算血糖？运动、饮食…3方法改善糖化血色素（附血糖控制对照表））

糖尿病患「控血糖」预防大肠癌！医：45岁后新糖尿病患者可做大肠癌筛检

Kollimuttathuillam医师认为，糖尿病患若要降低罹患大肠癌风险，首要事项便是控制糖尿病。「虽然年龄等部分大肠癌危险因子是无法控制的因素，然而许多生活方式的选择都能增加或减少大肠癌风险。例如，饮食、体重、运动都与大肠癌息息相关」。而健康的生活方式不仅可以降低癌症风险，还能对糖尿病、心脏病等疾病带来正面影响。

糖尿病学会理事洪乙仁也曾受媒体访问表示，研究发现，糖尿病患的糖化血色素（HbA1c）每增加1％，罹癌风险便会增加18％。若要预防癌症发生，「积极控制血糖」最为重要。

翰鸣堂中医诊所中医师周宗翰曾受《早安健康》专访指出，可透过以下方式控血糖、逆转糖尿病：

控制饮食顺序：汤、肉、菜、?粉（饭、?等），最后才吃水果。
尽量以非精坷?粉为主：如五焚杂粮、五焚饭、山药、南瓜、玉米、芋头等。
运动：健走降血糖、平甩功稳定身体代谢。
穴位针灸：请中医师协助用针灸、灸疗方式，刺激控糖穴位「下三皇穴」（徒手按摩无效）。

林口长庚胃肠肝胆科副教授李柏贤则于脸书分享，根据美国疾病控制和预防中心指南，建议大多数人应从45岁开始进行大肠癌筛查。尤其是新诊断的糖尿病患者，接受大肠镜检查可显着降低大肠癌风险。此外，也建议民众定期接受粪便潜血、口腔癌、子宫颈抹片、乳癌及低剂量电脑断层筛检，才能及早发现癌症并及早治疗。

参考资料:

Type 2 Diabetes and Colorectal Cancer Risk | Oncology | JAMA Network Open | JAMA Network
Colon Cancer: Having Type 2 Diabetes Increases Your Risk
Colorectal risk higher in people with type 2 diabetes
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