爱爱到一半突然没了呼吸心跳！马上风症状胸闷、爆炸性头痛快送急救

男人行房必备指南：别让「马上风」影响了你的亲密对话

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• 心肌梗塞：由于行房过程，会促进血液循环，让心脏输出量增大，如果久未行房，突然剧烈运动，就可能会导致原本已经塞一半的冠状动脉得不到足够的灌流，这时候就可能会导致缺血性心肌梗塞，正如上述案例所述，个案常会有胸闷、手捂在胸口的症状。
  
  
• 出血性脑中风：由于行房过程，同样属于运动，血压通常会比平时来得高，这时候有部分的男性如果原本有脑内血管问题像是：血管瘤、动脉硬化的问题，就可能会造成急性脑出血，这类的病人，常会在发生的时候说有爆炸性的头痛。

上述不论是哪一种问题，基本上都属于急诊的三大重症之一，前者要尽快安排心导管手术，后者则视情况甚至需要开颅，任一情形，都请「立即拨打119」请救护大哥就近送往医院，不然死亡率是以「分钟」再做累进的！

该怎幺避免马上风，几件事情男士们请注意：

• 行房前避免过度饮酒：喝酒会导致周边血管扩张，会增加心脏负荷，行房时的运动，无疑加重了心脏缺血的问题。
  
  
• 如果使用蓝色小药丸要特别注意：蓝色小药丸（威而钢、犀利士）都有扩张血管的作用，原理同上，因此尽量避免蓝色小药丸配酒同时使用，这样真的很危险…
  
  
• 平常可以先尝试登阶看是否有胸闷情形：登阶运动会是测试心脏负荷能力的简单方法，如果走几层楼就发现会有胸闷喘的情形，建议不要拖，先去医院心脏内科做检查，以免后续不必要的风险。
  
  
• 平常好好控制血压：高血压是脑内血管瘤生成的风险因子，平常好好控制血压，则可以避免血管瘤的问题。
  
  
• 行房前做好热身：先让心脏身体适应周边环境的温度同样可以降低马上风的发生机率。