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浴厕香味比臭味可怕!做到这件事远离伤身慢性毒

2019-12-30


使用纸巾+漂白水

用纸巾沾漂白水,敷在有霉斑的地方约10 分钟,就能刷掉霉斑。

漂白水,霉斑

用蜡烛补缝隙

霉斑容易长在边缘缝隙,可用蜡烛来填补这些缝隙,蜡烛不会发霉,以后要清掉也很容易。

Tips 可直接将蜡烛或用蜡油滴在需填补的缝隙处。
蜡烛,发霉,浴室

维持浴室乾爽的诀窍


保持通风

浴室要有对外窗保持通风,装抽风机要确定有通风管对外换气。
浴室,通风,乾爽

除湿机推入浴室除湿

如果没有安装除湿设备,建议每隔2 ∼ 3 天将除湿机推入浴室,盖上马桶盖、关门除湿。 (编辑推荐:除湿机别放墙边!谭敦慈的正确除湿4要诀)
除湿机,除湿,浴室,乾爽

湿毛巾不放浴室

毛巾用过就洗,建议选择白色毛巾方便漂白消毒,再和浅色衣物一起进洗衣机清洗,且浴室不挂湿毛巾。

Tips毛巾要定期更换,尤其是出现黑点霉斑时一定要淘汰换新。
湿毛巾避免放在浴室

肥皂用完沥乾

肥皂放置在能沥乾水分的肥皂盒;大块肥皂可切小块加速使用,缩短受潮时间。
肥皂盒,肥皂,沥水

Tips肥皂从乾硬变软烂,代表已成为细菌的温床,不能再用。
肥皂,细菌,浴室



谭老师家浴室的防霉技巧


高温热水是霉菌最爱,谭老师家的作法是:最后洗完澡的人要负责用冷水把浴室沖乾净,再将地上、墙上的水气刮掉,最后打开除湿设备。

① 沖乾净。
清洁浴室

② 刮水气。
刮水气,浴室,湿气

③ 开除湿。
浴室,除湿

水槽可用科技海绵

浴室水槽的水垢、霉斑,使用后可用三聚氰胺的科技海绵擦拭。 科技海绵,水槽,清洁

Tips 使用科技海绵后要洗手,洗净后再拿取其他物品,以免将三聚氰胺吃下肚;或戴手套使用科技海绵。
洗手,清洁,厕所

使用稀释的白醋或柠檬酸

清不乾净的水垢,可以用白醋或是柠檬酸,加入温水中稀释,用喷瓶喷在水垢处刷洗乾净;白醋也可以用来擦玻璃。 (编辑推荐:洗碗精竟能对付衣领黄垢,万年镜子水垢原来要这样清)
白醋,柠檬酸,洗手台

牙刷等通风沥乾

牙刷及牙刷架要保持通风,漱口杯则是倒挂沥乾。
牙刷架,通风,浴室,清洁

马桶,洁净再升级!


沖马桶要加盖

研究发现,沖马桶时细菌会飞溅到空气中,难免污染浴室环境,所以一定要「盖上再沖」,若停水,要用储水沖马桶,记得先把水加到马桶水箱中再沖水。
马桶,马桶盖

準备酒精喷雾瓶消毒

马桶旁可準备酒精喷雾瓶,随时喷一下马桶盖消毒。

Tips马桶内侧髒污,可在晚上睡前淋上消气的可乐、汽水,静置一晚再沖掉,就能见效。
酒精,马桶,消毒



浴室香气暗藏危机!

浴室只要保持乾燥清洁,就不太会有异味,也就不需要用香味掩盖臭味,所以保持通风乾燥是关键。
浴室香氛,塑化剂

巿售芳香剂少用

巿售芳香剂可能含有帮助香味扩散的有机溶剂及塑化剂,在密闭空间内会转为挥发性有机化学物质(VOC's),尤其很多芳香剂没有标示成分,最好少使用。

无香味的沐浴用品较好

沐浴清洁用品最好选择无香味,持久不散的浓郁香味可能会加入定香剂等添加物。

Tips 定香用的「邻苯二甲酸酯」能让香味持久,是一种环境荷尔蒙,可经由皮肤吸收,长期使用、小剂量慢性累积可能造成危害。 (编辑推荐:天天住在一起的夫妻,为何身体检查差距如此大?)
沐浴品,无香味

开窗或开抽风机

沐浴时最好开窗或把抽风机打开,保持通风,有助于自来水中氯的排除。

Tips 洗完澡,打开抽风机和开窗超过3 分钟以上,香味还是很明显,我家就会换个品牌。宣称使用「天然香料成分」不见得比较安全,尤其香味很重、使用后味道久久不散的产品。
洗澡,通风

大家都在意臭味,但香味更可怕!

我家沐浴清洁剂用量很少,主要是想避免接触其中可能的定香剂,其实洗澡只要重点部位如腋下、脚底等容易出汗的地方用肥皂,其他部位用清水沖洗就够了,皮肤会分泌天然油脂形成保护膜,洗得太乾净反而容易乾裂。
香味,沐浴,塑化剂
选择的沐浴清洁剂只要注意香味不会太浓、太持久,避免人工色素,是不是「手工肥皂」不是重点;传统的强硷肥皂要先放在阳光下晒一阵子, 「退硷」后再用比较安全,且脱去水分也能用得久一点。

习惯用磨砂柔珠类产品,要注意其中的小颗粒是否是天然可分解的成分,以免透过下水道污染环境,甚至被鱼吃下去,再进入人类的食物链中。
浴室,清洁

本文摘自《谭敦慈、陈之颖带你安心过生活》/谭敦慈(林口长庚纪念医院临床毒物科 护理师)、陈之颖(北投老爷酒店 主厨)/三采

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