五、六、七、八，银髮阿公阿妈们，跟着节拍扭腰摆臂，这可不是在做体操，而是国标女王刘真专为「类风溼性关节炎」患者设计的RA捷舞。
类风湿性关节炎简称RA, 患者因为关节疼痛，常常活动度就会受限，所以平时规律的运动很重要，除了加强肌肉耐力之外，也可以避免关节发炎与组织沾黏。
RA患者在传统治疗上多半依赖消炎止痛剂或类固醇，却有可能因成效不佳而引起关节病变，所幸随着医学进展，另一种「小分子口服药」问市，对于害怕打针的患者来说，可望提高治疗意愿，不必至医院施打也能有效控制病情。
亚东医院免疫风湿科吴建陞主任提醒，类风溼性关节炎只要搭配药物好好治疗，每日运动3分钟舒缓关节，长期下来，RA患者也能挥别疾病阴霾，拥有乐活人生。
