冬天气候乾燥，容易出现皮肤乾痒的情形，根据中医学的观点属于「营血不足」所造成的发痒，皮肤表面虽不会出现疹子，但乾痒症状却让许多人困扰。这时可以选用一些促进血液循

◎秋冬霾害登台，户外活动需保护呼吸道 10月份逐渐进入东北季风季节，霾害随风吹到，秋冬空气品质拉警报。尤其是细悬浮微粒PM2.5，近年来浓度就增加3成。这种直

秋葵又名黄秋葵、黄蜀葵、羊角豆，是营养价值很高的蔬菜，由于富含蛋白质，而且热量又不高，很适合减肥人士食用。 这里有一个应该是起源于印度的治糖尿病偏方，这个偏方

美国出现首例伊波拉病毒的确诊病患！CNBC和华盛顿邮报报导，美国疾病管制暨预防中心(CDC)9月30日证实，一名男子从西非入境美国发病，是第一个出现在非洲以外的

十月转凉，秋冬将至，想必街上又要引起一阵哈啾、哈啾的感冒潮了。以往，我们都认为感冒就该看医生，但是近年有新闻报导感冒不用看医生，那幺，到底感冒时该向医生报到还是

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。 是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈、稟赋不足、心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得

糖份和蛋白质在体内结合，使得蛋白质劣化变性的「糖化反应」，是老化和疾病的元兇。 所谓糖化，就是过量摄取糖质食物，像是蛋糕、精製麵粉、白米等富含糖与澱粉的食

近几年，各色咖啡馆兴起，便利商店贩卖的咖啡更是垂手可得，人手一杯，由此可见喝咖啡在似乎已经成为许多人无法戒除的习惯。然而当你举起咖啡杯，正要一口喝下，耳边是不是

关节炎是一种常见的疾病，关节会肿胀发炎、活动时令人感到疼痛，甚至有变形的情况。振兴医院骨科医学部主治医师姜杰曾为文指出， 60岁以上的民众约有25％的女性及1

秋季，人体极易出现一连串乾燥症状，例如口鼻、唇舌、皮肤乾燥及毛髮枯槁等。此时，假如肺气不降，燥邪损伤津液，使津液不能下达大肠，大肠缺乏津液的濡润，传导功能失调，