年长者随着年龄渐长，渐渐难以食用固体食物、有时还会被茶、汤品呛到，小心可能有陷入「口腔衰弱」的危险性。日本专家表示，口腔衰弱若被忽视，恐增2倍死亡、看护风险，幸

73岁歌手、演员、版画艺术家翁倩玉日前返台参与直播活动宣传个展，她的外型依旧冻龄，令人不禁好奇，要如何维持神采奕奕、容光焕发？养生秘诀是什幺？翁倩玉曾透露，养生

有嗯嗯困扰？中医师教你5穴道1药膳迎接顺畅生活 现代人常因工作或生活压力大、步调节奏快、与时间等因素，需要长期外食，导致便秘已经成为现代人的通病，因而导向

大家都说宝宝4个月开始要吃副食品，但你知道为甚幺吗？ 4-6个月时开始补充副食品，可以补充奶类不足的营养，减少易缺乏的部分营养素（如：钙、铁）的问题，并同时开始

长久以来传统纸菸对健康的危害已广为人知，然而随着加热式菸品的问世，这类新类型菸草产品，经常被菸商标榜为减害且有助于戒菸的纸菸替代品，但越来越多的研究证据都明确表

心肌梗塞号称「无形杀手」，因心血管在短时间内堵塞，心脏功能损坏而造成，过去不少名人如艺人戎祥、茂伯、马兆骏、广告名人孙大伟等皆因心肌梗塞过世。心肌梗塞发生又快又

蜂蜜香甜浓郁，和砂糖相比更有健康价值，是许多民众喜欢的糖分来源之一，曾想过睡前享受一匙蜂蜜就能帮助瘦身吗？日本田井医科诊所院长田井钓尔成功靠「夜蜜减肥法」减重2

高龄者因轻微撞击、跌倒而骨折、卧床的案例并不罕见，因骨骼会随年纪渐长而逐渐脆弱，若骨骼状况不佳而使行动?围变小，还会造成运动不足，令人容易罹患高血压、糖尿病等生

秋季皮肤痒？中医师分享2穴道1药膳改善「秋燥」 立秋之后，暑热渐消，气候转为凉爽乾燥，对于体质较虚弱者，秋天燥邪容易伤津耗液，除了容易引起乾咳等呼吸道症状

秋养肺止咳这样做，中医师教你用食疗养生 秋天的空气较为乾燥、湿度较低，秋天乾燥的空气容易伤肺，影响呼鼻腔、咽部、喉咙、气管、支气管，呼吸时空气容易刺激呼吸