高醣陷阱:隐藏精坷?粉让血糖上升幅度大 滑嫩口感的勾芡:让酱汁吸附在食材上的料理方式,如「烩」饭、「羹」?及「浓」汤,会使用太白粉、玉米粉、?粉、树薯
成人过重及肥胖率正逐年上升,根据卫福部统计,比率已高达50.3%,但是有许多民众即便吃得健康、不暴饮暴食也难以顺利瘦身,专家分析,可能是自律神经混乱、肠道环境不
红遍海内外的日本国宝级歌手谷村新司日前离世,享寿74岁。他的歌曲被改编成多种语言,歌手凤飞飞、邓丽君、张学友、梅艳芳、郭富城等都曾翻唱。他3月时曾因急性肠炎而紧
霜降元气蔬果汤 「霜降」是秋天的最后一个节气,在「霜降」过后,就要慢慢?备进入冬天了。 双11好评再加码!最低下杀5折起,还有多款满
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第5届走钟奖顺利结束,许多知名网红现身成为现场焦点。以时事议题、懒人包影片为人熟知的百万YouTuber「志祺七七」(本名:张志祺)格外引人注目,他在短短8咛内
全家大小都适合无添加糖高纤蛋塔居家轻?做! 万圣节期间许多家长和孩子会一起装扮,「杰克南瓜」灯笼也是节庆布置的一大重点;但南瓜除了装饰以外其实还有多种好处
以情景喜剧《三人行》克莉丝一角走红的苏珊萨默斯(Suzzne Somers),在迈入77岁的前一天,因乳癌在家中平静过世,享寿76岁。苏珊早在23年前就确诊乳癌
换季鼻水流不停,皮肤痒到不行怎幺办? 每到季节转换或温差变化大时,许多人开始出现打喷嚏、流鼻水、鼻塞、喉咙痒、眼睛痒、耳朵痒、皮肤搔痒…等,症状尤其晨起及
在现代崇尚健康的风潮,追求「优质蛋白质」似乎变成全民共同话题,以一般成年人来说,每日蛋白质建议量大约为每公斤体重1.0公克蛋白质,以一名体重60公斤的成年人来说